Katram vīrietim ir svarīgi, lai viņa vīriešu spēks vienmēr būtu normāls. Tomēr laika gaitā tas var vājināties dažādu faktoru ietekmē. Tā rezultātā rodas gan fizioloģiskas, gan psiholoģiskas problēmas. Tāpēc daudzus stiprā dzimuma pārstāvjus satrauc jautājums - kas ietekmē potenci? To var ietekmēt dažādi dzīvībai svarīgās aktivitātes faktori – slimības, produkti, zāles un citas sastāvdaļas. Ir svarīgi saprast, vai tie ietekmē libido negatīvi vai pozitīvi.
Slikto ieradumu ietekme
Sliktu ieradumu klātbūtne var kaitīgi ietekmēt vīriešu potences līmeni. Negatīvie ieradumi ietver:
- Pārmērīga alkoholisko dzērienu lietošana. Lietojot lielu daudzumu alkohola, tiek kaitīga ietekme ne tikai uz vīriešu spēku, bet arī uz aknu stāvokli. Šī orgāna darbības traucējumu gadījumā tiek novērota dzimumhormona - testosterona līmeņa pazemināšanās. Regulāri lietojot alkoholu vīrietim, rodas dzimumdziedzeru darbības traucējumi. Turklāt tiek pārkāpts muguras smadzeņu centra jutīguma līmenis, kas izraisa erektilās funkcijas un ejakulācijas samazināšanos;
- Narkotikas. Šīs vielas kaitīgi ietekmē muguras smadzeņu stāvokli. Tā rezultātā rodas erektilā disfunkcija.
- Smēķēšana var arī kaitīgi ietekmēt potenci. Tomēr, izsmēķējot nelielu skaitu cigarešu dienā, vīriešu spēku var uzturēt normālā līmenī.
Palielinoties alkohola lietošanai, kā arī lietojot narkotikas, var rasties nopietnas saslimšanas, īpaši C hepatīts. Tas ir nopietns aknu darbības traucējums, kura rezultātā samazinās vīrišķo hormonu ražošana. Tāpēc uz hepatīta fona vērojama erektilās funkcijas samazināšanās.
Medikamenti
Atsevišķu zāļu lietošana var ietekmēt vīrieša spēku, kā rezultātā notiek pārkāpums, proti, potences samazināšanās. Zāles, kas izraisa libido samazināšanos, ir šādas:
- hormonāla tipa zāles, piemēram, paredzētas onkoloģisko patoloģiju ārstēšanai;
- zāles ar nomācošu iedarbību uz smadzenēm - antidepresanti, narkotiskā tipa sastāvdaļas, alkoholiskie dzērieni;
- dažkārt pilnīgi nekaitīgas zāles, diurētiskie līdzekļi, augu izcelsmes zāles, zāles, kas samazina skābuma līmeni, var izraisīt potences traucējumus.
Pirms jebkuru zāļu lietošanas ir vērts detalizēti izpētīt to norādījumus, apskatīt blakusparādības un kontrindikācijas. Ir svarīgi, lai devu nozīmētu speciālists.
Pārtikas ietekme
Pirmkārt, no savas ēdienkartes labāk izņemt visus ēdienus, kas satur dzīvnieku taukus. Turklāt ir svarīgi samazināt ogļhidrātu pārtikas patēriņu. Bieži vien šie produkti vīriešiem ir sastopami lielos daudzumos. Viņu uzturā ietilpst sviestmaizes, makaroni, mērces, majonēze. Ne visi pārtikas produkti var negatīvi ietekmēt vīrieša potenci. Ir tādi, kas, gluži pretēji, var uzlabot viņas stāvokli.
Lai normalizētu potenci, jums jāpievieno tādi komponenti kā:
- burkāns;
- dilles, pētersīļi;
- ķiploki un sīpoli;
- dažādas kāpostu šķirnes;
- komponenti ar augstu C vitamīna līmeni - upenes, salāti, pipari, spināti, rožu gurni;
- lai palielinātu potenci, varat ēst jūras veltes;
- lai palielinātu libido, jums vajadzētu ēst pēc iespējas vairāk riekstu un sēklu;
- nepieciešami gaļas produkti un pākšaugi.
Slimību ietekme uz potences stāvokli
Vīriešu potences samazināšanos var izraisīt dažādas slimības. Pirmkārt, tās ir endokrīnās patoloģijas, kurās tiek pārkāpta dzimumhormonu sintēze. Bieži vien potenci negatīvi ietekmē aknu slimības, īpaši C hepatīts. Hepatīta laikā samazinās imunitāte un rodas aknu darbības traucējumi, kas noved pie potences pavājināšanās.
Turklāt potences samazināšanos var izraisīt muguras smadzeņu un smadzeņu slimības, dažādi neiralģiski traucējumi. Tie ietver šādus stāvokļus:
- epilepsijas lēkmes;
- traumatiski ievainojumi starpenes rajonā un mazajā iegurnī, kā arī traumas pēc ķirurģiskas iejaukšanās;
- hronisku un autoimūnu traucējumu klātbūtne;
- asinsrites problēmas;
- Parkinsona slimība.
Turklāt infekciozās patoloģijas, kā arī stresa situācijas var izraisīt potences samazināšanos. Kā jau ir kļuvis skaidrs, potenci var ietekmēt dažādi faktori. Dažiem no tiem ir negatīva ietekme, bet citiem, gluži pretēji, ir pozitīva ietekme. Tāpēc ir svarīgi zināt, kas ietekmē potenci. Tas palīdzēs izvairīties no seksuālās funkcijas problēmām un novērsīs nepatīkamas sekas to rašanās agrīnajā stadijā.